Privatpersonen

Für Privatpersonen / -gruppen biete ich Workshops zu verschiedenen Themen aus den Bereichen Coaching, Kommunikation und Lebensführung an.

Falls Ihr Thema nicht dabei sein sollte, sprechen Sie mich gerne an.

Abenteuer Mama-Sein – So bleibst du in Balance – nächster Termin 20.Oktober 2019!

Dauer: 3 Stunden

Hallo Mama, brauchst du eine kleine Auszeit? Dürfte es etwas mehr Ruhe und Entspannung in deinem Leben geben?
In diesem Workshop lernst du, wie du als Mama besser auf dich achten kannst, damit dein Akku lange voll bleibt. Mit vielen Tipps und Tools, die du sofort im Alltag anwenden kannst, kannst du dir Freiräume schaffen, deine Nerven schonen und die Zeit mit deinen Kindern wieder mehr genießen. Raus aus dem Hamsterrad, raus aus der Perfektionsschraube.
Und was auch ganz wichtig ist: deine Beziehung! Augenöffner zum Schmunzeln und ein paar Schlüssel, wie du und dein Schatz bald wieder Seite an Seite geht. Ich freue mich auf dich!
Bitte frühzeitig anmelden, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist!

Anmeldung unter: info@nadinekuehncoaching.de oder per whats app/ messenger: 0171-9526713
Investition: 49 € inkl. Pausensnack und hochwertigen Handouts
Ort: Korbach
Zeit: 14:00 – 17:00 Uhr

Leb dein Leben JETZT!

Dauer: 3 Stunden

Fühlen Sie sich oft so, als wären Sie im Hamsterrad gefangen? Fragen Sie sich auch, ob Sie überhaupt auf dem richtigen Weg sind? Was erwarten Sie vom Leben und was brauchen Sie, um wirklich glücklich und erfüllt zu sein?
Wie können Sie Ihren Alltag entstressen und sich auf das Wesentliche konzentrieren?

Diesen Fragen gehen wir gemeinsam in einer kleinen Gruppe auf den Grund. Mit vielen interessanten und kraftvollen Coachingtechniken erfahren Sie, wie Sie die Weichen in Ihrem Leben neu stellen können, damit Sie erfüllt und zufrieden leben können. Ihren Weg!

Invest: 49 € inkl. Unterlagen und Pausensnack


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Harmonische Beziehungen – in Partnerschaft, Familie und Beruf

In diesem 2-stündigen Workshop erfahren Sie:

Wie Sie Ihre Beziehung wieder „auf Anfang“ drehen können – verliebt statt genervt, gemeinsam statt gegeneinander!

Wie Sie familiären Konflikten aus dem Weg gehen oder diese leicht entschärfen können

Wie Sie Spannungen am Arbeitsplatz auflösen und die Sprache sprechen, die Ihr Kollege oder Ihr Chef versteht.

Wie Sie sogenannten „Spieleinladungen“ aus dem Weg gehen.

Egal welcher Mensch gerade die größte Herausforderung in Ihrem Leben darstellt, Sie können das Blatt wenden und für Sie beide eine Win-Win-Situation herausholen. Raus aus dem Kampfmodus, hinein ins Leben!

Ihre Beziehung kann sich wieder so entwickeln, dass Sie in eine Richtung schauen, damit Sie sich stärken, anstatt sich mit Vorwürfen gegenseitig die Kraft zu rauben. Sie können lernen, wie Sie es schaffen, das Gefühl des Verliebtseins aus dem Anfang Ihrer Beziehung wieder hervorzuzaubern. Das ist schon fast magisch und doch so einfach. Lassen Sie sich überraschen!

Lernen Sie, zu verzeihen, aufeinander zu zu gehen, gemeinsam Pläne zu schmieden – anerkennen – respektieren – gemeinsam wachsen!

Ein Workshop voller Erkenntnisse, Augenöffner und praktischer Anleitungen für den Start in ein glücklicheres und somit gesünderes Leben.

Investition: 35 €


Workshop Lampenfieber adé! 

Dauer: ca. 2 Stunden

In diesem Workshop lernen Sie mentale Techniken sowie Tipps und Tricks kennen, mit denen Sie Ihren besonderen Auftritt souverän und professionell meistern können.

Sie erfahren….

  • wie Sie Ihr Publikum mit Ihrer authentischen Art begeistern können
  • wie Sie sich optimal vorbereiten , damit Ängste erst gar nicht aufkommen
  • wie Sie die Energie des Lampenfiebers positiv für sich nutzen können
  • mit welchen Strategien Sie sich vor und während des Vortrags/ der Präsentation in einen kraftvollen Zustand bringen können
  • was Ihr Publikum wirklich über Sie denkt

Nächster Termin: auf Anfrage – Einzeltraining möglich

Investition: 35 €

Einzeltraining: Ich erstelle Ihnen gerne ein Angebot je nach Bedarf und Umfang

„Raus aus der Stressfalle – So kommen Sie gut durch stürmische Zeiten!“

(Stressmanagement und positive Psychologie)

Dauer: 2 Stunden

Ziel dieses Workshops ist es, Ihnen zu vermitteln, wie Sie Ihre Widerstandsfähigkeit erhöhen und somit Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit steigern können.

Es geht unter anderem darum, das eigene Denken und Verhalten zu reflektieren und Wege zu einer positiven Neubewertung zu finden sowie neue Verhaltensoptionen kennen zu lernen.

Sie trainieren verschiedene mentale Techniken,  mit denen Sie auch in stürmischen Zeiten gelassen bleiben und gute Leistungen bringen können.

Sie erfahren darüber hinaus, wie Sie aus noch so verfahrenen Situationen einen positiven Nutzen ziehen können und wie Sie Krisen als Chance  statt als Hemmnis wahrnehmen können.

Mit einem gut gefüllten Notfallkoffer gehen Sie gestärkt zurück an Ihre Arbeit.

Nächster Termin: Nächster Termin 14.7.2019

Investition: 35 €

weitere Themen:

Gesünder und fitter mit NLP

Metaprogramme – lernen Sie die Sprache Ihres Gegenübers zu lesen und zu sprechen