Offene Trainings und Vorträge 

Auf einen Blick: 

  • Meine Auszeit: 30. September in Korbach
  • Kommunikation mit Leichtigkeit: 7. Oktober in Korbach
  • Zoom-Workshop:  Entscheidungen treffen leichtgemacht: 15. Oktober, 09:30 – 11:00 Uhr

Entscheidungen treffen leichtgemacht!

Links, rechts, geradeaus…oder doch lieber umdrehen? Die Sache mit den schwierigen Entscheidungen im Leben…

Nichts ist zermürbender als Entscheidungen, die man ewig vor sich herschiebt. Vor allem, wenn es um wirklich wichtige, große Dinge im Leben geht. Ich kann ein Lied davon singen und bin mittlerweile Expertin in Sachen Tools zur Entscheidungsfindung. Manche eher für den Kopf, manche für’s Herz und im Idealfall kommt später beides zusammen. 🙂 

Stehst du auch vor einer wichtigen Entscheidung und hast großen Respekt davor, den nächsten Schritt zu gehen?

Angst, die falsche Entscheidung zu treffen? Dazu kann ich sagen…es gibt keine falschen Entscheidungen. Problematisch ist es eher, keine Entscheidung zu treffen…

Falls du nun genau weißt, was ich meine und dir Unterstützung dabei wünscht, dein Entscheidungskuddelmuddel zu lösen, den Weg zu finden, der am besten zu dir und deinen Werten passt und der dir ermöglicht, mutig den nächsten Schritt zu gehen, dann habe ich etwas für dich:

Am 15.10.2023 gebe ich um 09:30 Uhr über Zoom einen 90-minütigen Entscheidungsworkshop.

In den 1,5 Stunden erhältst du hilfreiche Reflexionsfragen und lernst diverse Tools kennen, mit denen du deine Entscheidungsthematik von verschiedensten Seiten beleuchten kannst. Du kannst die Übungen allein für dich direkt im Workshop mitmachen, so dass du diese Zeit für dich bestmöglich nutzen kannst. Und wer weiß, vielleicht sagst du schon währenddessen: Yes, jetzt weiß ich wo es langgeht! Das wünsche ich mir für dich  🙂

Bist du dabei? Dann melde dich gerne direkt an unter: info@nadinekuehncoaching.de (Teilnehmerzahl ist begrenzt)

Investition: 29 € (inkl. MWSt.)

Anmeldung: info@nadinekuehncoaching.de (begrenzte Platzzahl)

 

 

 

Tagesseminar

Kommunikation mit Leichtigkeit – Vom Umgang mit „schwierigen Menschen“ 

  • Bringen dich andere Menschen manchmal auf die Palme?
  • Ist es immer wieder der gleiche Typ Mensch, mit dem du aneinander rasselst?
  • Wünschst du dir, schlagfertiger reagieren zu können?
  • Wünschst du dir wieder mehr Leichtigkeit und Harmonie am Arbeitsplatz und auch im Privatleben?
  • Und warum regt dich Person xy eigentlich so auf, während andere vielleicht nur müde lächeln würden?

An diesem Tag tauchen wir in die spannende Welt der Kommunikation ein.

Neben klassischen Kommunikationsmodellen, die den ein oder anderen Aha-Moment mit sich bringen, lernst du auch viel über dich selbst.

Wir schauen uns gemeinsam an, woher die Konfliktpotentiale im Alltag kommen und erarbeiten, wie du in Zukunft gelassener, souveräner oder empathischer reagieren kannst.

Und das aus einem kraftvollen Zustand heraus.

Ein Tagesseminar, das verbindet, Kraft schenkt und motiviert.

Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe, so dass der persönliche Austausch und das Einbringen eigener Fallbeispiele möglich sind.

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Am 07. Oktober 2023 in Korbach

Von 09:30 – 15:30 Uhr  

Wasser sowie Kekse und Obst in Bioqualität sind inklusive.

Investition: 159 €

Early Bird bei Anmeldung bis 15.09.2023: 129 €

Anmeldung: info@nadinekuehncoaching.de

 

Tages-Seminar „Meine Auszeit“

  • hast du den Eindruck, dass du dich mittlerweile nicht mehr in einem Hamsterrad befindest, sondern eher in einer Salatschleuder? 😉
  • fragst du dich manchmal, ob du auf dem richtigen Weg bist?
  • arbeitest du dich täglich durch deine Aufgaben und fällst abends erschöpft auf’s Sofa und kommst nicht mehr zu den Dingen, die dir wirklich wichtig sind?

Dann könnte „Meine Auszeit“ genau das Richtige für dich sein.

Du schaust dir an diesem Tag  an, wie dein „Kuddelmuddel“ sich entwickeln konnte, wie du Faden für Faden des Knäuels entwirren kannst und wie du wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringst. 

Dabei schauen wir uns nicht nur deine limitierenden Glaubenssätze und deine sogenannten inneren Antreiber an, sondern beschäftigen uns auch mit deinen Werten.

Denn nur wer seine Werte kennt, kann sein Leben danach ausrichten. 

In einer kleinen Gruppe hast du die Gelegenheit dich auszutauschen, inspirieren zu lassen und intensiv an deinem inneren Gleichgewicht zu arbeiten. Und das in einer gemütlichen und vertraulichen Atmosphäre. 

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Am  30. September 2023 in Korbach

von 09:30 – 16:30 Uhr  

Wasser sowie Kekse und Obst in Bioqualität sind inklusive.

Investition: 179 €

Early Bird bei Anmeldung bis 10.09.2023: 149 €

 

Kommunikation im Beruf – wertschätzend, respektvoll und nachhaltig

  • Stellen Sie Ihre Kommunikation auf den Prüfstand und lernen Sie, so zu formulieren, dass Ihr Gegenüber Sie versteht und „auf dem richtigen Ohr“ hört.
  • Lernen Sie, wie Sie mit einfachen sprachlichen Mustern Konflikte gar nicht erst entstehen lassen und Gespräche souverän, ressourcen- und zielorientiert führen können.
  • Aus diesem Training nehmen Sie viele Tipps und Techniken für die tägliche Gesprächsführung mit und trainieren, achtsamer in der eigenen Kommunikation zu sein.

Dauer: 1/2 Tag

Termin: Auf Anfrage

Kommunikation für Frauen

Dieses Training lehnt sich an das Training Kommunikation im Beruf an, richtet sich jedoch speziell an Frauen. Wir sprechen in einem vertraulichen Raum unter anderem die  über Themen wie

  • typisch männliche und weibliche Kommunikation sowie
  • die Reflexion und Stärkung der eigenen Persönlichkeit.

Insbesondere für Frauen in Männerdomänen oder neu angesetzte Führungskräfte ein Gewinn, weil sich schon mit kleinen Anpassungen in der Kommunikation große Erfolge erzielen lassen.

Dauer: 1 Tag (Kleingruppe bis max. 8 Personen) oder Einzelcoaching (1/2 Tag) 

Termin: Auf Anfrage

 

Im Gleichgewicht bleiben – Energielevel und persönliche Zufriedenheit steigern

  • In dieser Trainingsreihe geht es darum, Ressourcen zu sammeln und Sie wieder in Ihre Kraft zu bringen.
  • Wir schauen uns Ihre verschiedenen Themenbereiche an und überlegen gemeinsam, wie wir Ihren Rucksack leichter schnüren können.
  • Mit wirkungsvollen Techniken aus dem NLP lösen wir gemeinsam Energiefallen auf und bringen Sie (wieder) ins Gleichgewicht.

Umfang:

3-4 x 1,5 Stunden (Einzeltraining)

 

„Raus aus der Stressfalle – So kommen Sie gut durch stürmische Zeiten!“

(Stressmanagement und positive Psychologie)

  • Ziel dieses Workshops ist es, Ihnen zu vermitteln, wie Sie Ihre Widerstandsfähigkeit erhöhen und somit Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit steigern können.
  • Es geht unter anderem darum, das eigene Denken und Verhalten zu reflektieren und Wege zu einer positiven Neubewertung zu finden sowie neue Verhaltensoptionen kennen zu lernen.
  • Sie trainieren verschiedene mentale Techniken,  mit denen Sie auch in stürmischen Zeiten gelassen bleiben und gute Leistungen bringen können.
  • Sie erfahren darüber hinaus, wie Sie aus noch so verfahrenen Situationen einen positiven Nutzen ziehen können und wie Sie Krisen als Chance  statt als Hemmnis wahrnehmen können.
  • Mit einem gut gefüllten Notfallkoffer gehen Sie gestärkt zurück an Ihre Arbeit.

Dauer: 1/2 Tag (Kleingruppe bis max. 10 Personen)

Termin: Auf Anfrage

 

Vortrag Kraft der Gedanken

Wenn jeder Mensch wüsste, wie viel Macht er durch die gezielte Beobachtung und Veränderung seiner Gedanken hat, würde unsere Welt wesentlich harmonischer und glücklicher aussehen.

Wir selbst entscheiden, ob wir positiv und mit einem hohen Energielevel durch’s Leben gehen, unser Leben gestalten und die Verantwortung für unser Handeln übernehmen, oder ob wir uns wie das Schirmchen eines Löwenzahns durch den Alltag pusten lassen.

In diesem Vortrag lernen Sie, wie Sie mit einfachen Methoden aus dem Neurolinguisitschen Programmieren (NLP) in einen guten und kraftvollen Zustand kommen können, wie Sie wieder das Steuerrad in Ihrem Leben übernehmen und was Ihnen dabei helfen kann, die richtigen Weichen für Ihre Zukunft zu stellen.

Dauer: 1,5 Stunden

Termin: Auf Anfrage

 

Vertrauen ist alles – auf dem Weg zum WIR!

In diesem  Seminar haben Ihre Führungskräfte oder Ihr Team die Möglichkeit, sich selbst und die anderen besser kennen zu lernen.
Sie erfahren,
  • warum der andere sich manchmal anders verhält, als erwartet
  • auf welcher Ebene Sie sich ansprechen müssen, damit Sie sich verstehen
  • was den anderen möglicherweise bewegt
  • wie man im Arbeitsalltag gelassener wird und lernt, Konflikte gar nicht erst aus dem Ruder laufen zu lassen
  • mit welchen mentalen Techniken Sie unschönen Erfahrungen die Macht nehmen ,damit sie Sie in Zukunft im Kontakt mit anderen Menschen nicht belasten
  • was Stress und Konflikte am Arbeitsplatz mit ihnen selbst zu tun haben
  • und zu guter Letzt wieder zu lernen, Vertrauen zu schenken
Das Seminar findet in einem kleinen, geschützten Rahmen mit geringer Teilnehmerzahl statt und eignet sich ideal als Opener für ein mehrtägiges Führungskräfteseminar/ Teambuildingevent.
 
Dauer: 1/2 Tag
 
Termin: Auf Anfrage

 

Lampenfieber adé! 

In diesem Workshop lernen Sie mentale Techniken sowie Tipps und Tricks kennen, mit denen Sie Ihren besonderen Auftritt souverän und professionell meistern können.

 

Sie erfahren….

  • wie Sie Ihr Publikum mit Ihrer authentischen Art begeistern können
  • wie Sie sich optimal vorbereiten , damit Ängste erst gar nicht aufkommen
  • wie Sie die Energie des Lampenfiebers positiv für sich nutzen können
  • mit welchen Strategien Sie sich vor und während des Vortrags/ der Präsentation in einen kraftvollen Zustand bringen können
  • was Ihr Publikum wirklich über Sie denkt 😉

Dauer: 1/2 Tag

Termin: Auf Anfrage

Metaprogramme (Sprachmustererkennung) – Kommunikation, die wirkt 

(auch als Einzeltraining mit der Dauer von ca. drei Stunden buchbar)

  • Lernen Sie die 14 verschiedenen Metaprogramme (Sprachmuster) kennen, die es Ihnen erlauben, Ihr Gegenüber besser verstehen und einschätzen zu können.
  • Erfahren Sie, wie Sie Ihr Gegenüber motivieren können und wie dieser Informationen verarbeitet.
  • Verbessern Sie die Qualität Ihrer Kommunikation, in dem Sie zu Ihrem Gegenüber eine gute Gesprächsbeziehung aufbauen. Sie lernen, auf einer Frequenz zu „funken“.
  • Halten Sie Vorträge, die Ihre Zielgruppe erreichen und ihr vor allem in Erinnerung bleiben.
  • Das Wissen über die eigenen Metaprogramme ist sehr wertvoll, wenn es darum geht, zielgenau an den eigenen Entwicklungspotenzialen anzusetzen.
  • Erfahren Sie, wie Sie die Metaprogramme auch im Privaten nutzen können, um Konflikte gar nicht erst entstehen zu lassen

Machen Sie sich das Leben leichter!

Für Verkäufer/ Vertriebler

Lernen Sie die Sprachmuster zu erkennen und zu nutzen, die Ihr Gegenüber ansprechen und motivieren, mit Ihnen ins Geschäft zu kommen. Hierbei geht es ausdrücklich nicht um Manipulation, sondern um optimale Nutzung der Kanäle, über die der potentielle Kunde am ehesten erreichbar ist.

Für Unternehmer/ Führungskräfte/ Mitarbeiter von Personalabteilungen:

Insbesondere bei Ihrer Arbeit im Personalmanagement spart Ihnen die Arbeit mit den Metaprogrammen viel Zeit und Geld, weil Sie a) durch das richtig formulierte Stellenangebot die passenden Kandidaten anziehen und sich nicht mit 90% ungeeigneten Bewerbungen aufhalten müssen und b) die Stelle im Anschluss zielgenau und vor allem langfristig besetzen können.

Bestehende Mitarbeiter können Ihren Potenzialen entsprechend eingesetzt und gefördert werden.

Eine Win-Win-Situation für Sie und Ihre Mitarbeiter!

Termine auf Anfrage.

Dauer: 1/2 Tag

Termin: Auf Anfrage

 

 

Anfragen oder Anmeldungen unter:

info@nadinekuehncoaching.de oder telefonisch unter: 0171-9526713

 

 

weitere mögliche Themen

  • Grundlagen der Kommunikation
  • Gesünder, fitter und energiegeladener dank NLP (Neurolinguistisches Programmieren)

Weitere Seminare/ Workshops stelle ich gerne auf Wunsch für Sie zusammen.

© Nadine Kühn, 2023, all rights reserved

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